Perder Barriga

. Perder peso nem sempre é uma tarefa fácil, perder barriga então parece mais difícil ainda. Diminuir a circunferência abdominal e exibir aquela barriga sarada exige disciplina, força de vontade e paciência. Mais do que estética, perder barriga é benéfico também para a sua saúde. Isso porque o acúmulo de gordura na região abdominal, principalmente a gordura visceral, aquela que se concentra dentro do abdômen, é fator de risco para diversas doenças cardiovasculares. . . A gordura abdominal está ligada diretamente com a má alimentação. Leia mais→